Cześć!
Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich
obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki
żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą
profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie
przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania a
potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito
grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie
się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy”
rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy
doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe
samopoczucie! Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej
książki: • nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje), •
mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki), • zadowolone
bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe), • zdrowa
flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia), • umiarkowany poziom cukru
we krwi (bez utraty uroku osobistego), • lepszy gust muzyczny*. * Tego
ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty
zawdzięczamy kuchni przeciwzapalnej.
Rok wydania: 2017
Oprawa: twarda
Liczba stron: 184
Format: 17x24cm
Autor: Lina Nertby Aurell, Mla Classe
Wydawnictwo: Otwarte
